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不沾荤腥或仅吃水果很难保证摄入足够的铁 [复制链接]

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现在是秋季,我们最大的感觉就是干燥,天气忽冷忽热的,因此很多疾病也开始慢慢的找上我们的了,因此,这个时候我们一定要做好养生。需要注意的有很多,需要我们预防的事情也有很多,这些大家都知道吗?下面就由小编给大家介绍下吧。 普及健康知识


  我不害怕失去任何人,因为不曾有属于我的

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